Udržet Děti v Teple a Bezpečí V Zimě

0
219

Nenechte se ponořit teploměr udržet vás a vaši rodinu v kleci v interiéru v zimě. Užijte si některé venkovní zábavu s Mighty, Maminka je snadné tipy na zimní bezpečnosti:

Šaty ve Vrstvách

Nejlepší způsob, jak se oblékat na zimu je nosit vrstev. To vám dává flexibilitu přidat nebo odebrat vrstvy, v závislosti na počasí a vaše aktivity. Existují tři hlavní vrstvy, aby zvážila: odvod, izolační a ochranu proti povětrnostním vlivům.

  • Odvod vrstva: Tato vrstva se nosí přímo na kůži, které se obvykle skládají z dlouhé spodní prádlo, silné ponožky, a tepelné trička a roláky.

  • Izolační vrstva: prostřední vrstva obsahuje svetry, mikiny, vesty a pulovry. Účelem této vrstvy je udržet teplo v a studené ven, což je dosaženo tím, že chytí teplý vzduch mezi vlákny.

  • Počasí ochranná vrstva: vnější vrstva, obecně shell a kalhoty, slouží jako ochranu proti prvky. To by mělo odpuzovat vodu ze sněhu a deště a blokovat vítr.

Gear Up pro Bezpečnost

Zábava na sněhu obvykle znamená, sáňkování, lyžování, snowboarding, výlety na sněžnicích a další aktivity, které obsahují slovo “sníh”. Stejně jako jízda na kole, nošení helmy pro zimní sporty může snížit riziko nebezpečných zranění hlavy, a může být často rozdíl mezi menší škrábanec a hlavní události.

Přilby také poskytnout zvláštní ochranu a izolaci od chladu. Oční brýle jsou také důležité pro zimní sporty chránit oči před větrem, stejně jako věci, jako větve a nečistoty, které kick zpět, když ty a tvoje sáně se pohybují rychlostí warp.

Znát Prostředí

Podle studie Americké Akademie Pediatrů, každý rok asi 20 000 pacientů ve věku 19 jsou zpracovány pro sáňkování úrazů v USA pohotovostní oddělení. Z těch zranění, většinou byly výsledkem kolize s objektem, na nebo v blízkosti snow hill.

Ujistěte se, a opravdu se podívat na oblasti, kde budou vaše děti sáňkování, takže pokud vidíte jakékoliv překážky na kopci, nebo na dně, jako jsou stromy, ploty, skály, nebo dokonce přenosů si můžete vzít preventivní opatření, aby řídit vaše děti v bezpečném směru.

Dohlížet Na Sněhu Činnosti Úzce

Děti, které milují hrát ve sněhu, ne vždy přestaň myslet na bezpečnost. Udělejte si čas k ujistěte se, že vaše děti vědí, jak sedět na jejich saně správně, udržet jejich klobouky a rukavice, a ujistěte se, že nejste házet ledové sněhové koule, která by mohla vážně poškodit.

A nechci slevu dohledu pro starší děti ve věku 10 – 15. Mají tendenci být více odvážný a bude používat jiné předměty než saně klouzat, takže ujistěte se, že dát bezpečnostní upozornění k nim stejně..

Přestávky před chladem

Nejvíce chladné počasí úrazů se často konají po děti byly silné na hodiny. Proč? Protože zapojit se do fyzické aktivity v chladném nutí tělo pracovat tvrději, aby se udržel v teple, což zase způsobí, že děti se unaví a snižuje jejich schopnost rychle reagovat.

Časté přestávky, aby děti k rehydrataci, zahřát, dát suché oblečení, a jen odpočinout, než jít zase ven.

Použití Opalovací Krém

Nemylte se: Spáleniny od slunce, nejsou exkluzivní pro teplé letní měsíce. Stále můžete získat opálení v zimě. Sluneční paprsky odrážejí od bílého sněhu a může skutečně udělat nějaké škody, takže ujistěte se, že aplikovat opalovací krém na všechny exponované oblasti, a to zejména během namáhavé činnosti.

Hydratované

V sušší vzduch v zimě, děti ztrácejí více vody přes jejich dech. Aby jim pití po celý den. Použijte své přestávky od sněhu jako příležitost nabídnout teplé nápoje a polévky pro extra efekt oteplování

Dávejte pozor na příznaky podchlazení a omrzliny. Bledá, šedá, nebo puchýři na kůži na prstech, uši, nos a prsty na nohou jsou některé z thw varovné příznaky. Pokud si myslíte, že vaše dítě je v nebezpečí omrzlin, přivést dítě do budov a dát na postiženou oblast v teplé (ne horké) vody. Příznaky podchlazení jsou třes, nezřetelná řeč, neobvyklé nemotornost. Pokud si myslíte, že vaše dítě má příznaky podchlazení zavolat 911.okamžitě.

Bavte Se

Zimní aktivity jako sáňkování, aby sněhové anděly, stavění sněhuláků, přičemž příroda procházky ve sněhu – může být právě tolik legrace jako den na pláži. Tak využijte Matka Příroda během chladnějších ročních období, pak hlavu v interiéru pro váš útulný domov, aby si horké kakao a sušenky.

Pro více praktické rodičovství tipy a triky, podívejte se na quickanddirtytips.com/mighty-mommy.

Holky v zimě a děti s sněhulák obrázky s laskavým svolením společnosti Shutterstock.