Stoppen, Unterbrechen

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Listener-Annie genannt, und Links die folgende Meldung:

Ich habe eine wirklich schlechte Angewohnheit unterbrechen Menschen. Das ist wirklich ein problem, da nervt es die Leute, die ich spreche, und ich Frage mich, ob es irgendeinen Weg, Sie könnten mir helfen.

Unterbrechen Störend

Danke, Annie, für Ihre Frage. Der erste Schritt in Richtung der Korrektur keine Kommunikation problem ist, gewahr zu werden. Also Annie, in einer Weise, es ist gut, dass Sie bereits erkennen, dass Ihr Verhalten negative Auswirkungen auf andere. Sicherlich weiß jeder, was es glaubt wie, um unterbrochen zu werden, aber nicht jeder ist sich bewusst, dass Sie es tun, das zu unterbrechen. Offensichtlich, unterbrechen eine andere person ist störend und kann wahrgenommen werden, als rücksichtslos oder gar unfreundlich.

Aber Sie sollten auch wissen, dass Sie nicht allein sind. Unterbrechungen passieren die ganze Zeit, jeden Tag. Menschen unterbrechen Menschen. Menschen auch interrupt selbst (mit Telefonanrufen oder E-Mail). Manchmal sind die Leute unterbrechen, aus guten Gründen (wie um Klärung bitten), aber oft ist es nur eine schlechte Angewohnheit!

In der heutigen episode konzentrieren wir uns auf ein paar Techniken, um Ihnen helfen, stoppen, unterbrechen andere Menschen. (Allerdings, bevor ich Euch ein paar Strategien, ich muss kommen sauber und lassen Sie Sie wissen, dass ich ging einmal in Ihre Schuhe. Glücklicherweise hab ich überwinden dieser Gewohnheit. Naja, zumindest habe ich, denke ich.)

Manche Leute unterbrechen, einfach weil wenn die andere person spricht, wird Sie denken, etwas zu sagen. Vielleicht eine Widerlegung oder eine Idee, die in Bezug auf das Gespräch. Sie haben den Drang zu bricht es so schnell wie möglich. Das problem ist im moment, das Zuhören beendet, und der Fokus verschiebt sich Weg von der Lautsprecher. Der Unterbrecher wird der Fokus stattdessen auf das, was er oder Sie sagen will. Die Formulierung und Proben, während der Wartezeit auf einen Riss im Gespräch.

Äußern Sie Ihre Gedanken, Aber Schriftlich

Anstatt zu brechen in das Gespräch, notieren Sie Ihre Ideen, wie Sie auftreten. Wenn Sie nicht auf Papier zu haben, nur machen Sie eine mentale Notiz.

Dies zu beheben ist nur eine Frage der halten Sie ruhig. Anstatt zu brechen in das Gespräch, notieren Sie sich die Ideen, wie Sie auftreten. Nicht verbal Ausdrücken können, sobald Sie auftreten; nur notieren, die Sie nach unten für die spätere Verwendung. Wenn Sie nicht auf Papier zu haben, nur machen Sie eine mentale Notiz. Die Idee ist, um schnell notieren Sie Ihre Gedanken, also können Sie fortfahren, um den Fokus auf die Lautsprecher (und nicht selbst). Später, nachdem Sie sicher, Sie haben gehört, alles, entscheiden, welche Ideen zu präsentieren und zu, wie um Sie an die Lautsprecher.

Dies ist in der Regel eine gute Technik zu verwenden, mit Menschen, die haben deutlich mehr macht oder Autorität hat als Sie, wie senior Manager. Es ist eine gute Idee, lassen Sie Sie beenden. Vor allem, weil Sie werden annehmen, Sie werden sein allowed zu vervollständigen Sie Ihre Gedanken. Sondern auch halten Sie daran, Sie könnten entscheiden, um Ihre macht gegen wenn Sie weiterhin zu unterbrechen.