Dělat Práci Esenciálních Olejů?

0
4

Váš přítel naznačuje, že budete používat krém infuze s mátového esenciálního oleje na pomoc v boji proti nevolnost. Váš kolega trvá na tom, že on se nikdy tak dobře od začátku, aby posypeme trochu levandulového oleje na polštář v noci. Jen v loňském roce spotřebitelé ve Spojených Státech strávil $1 miliarda na esenciální oleje a produkty se očekává, že překročí 11 miliard dolarů do roku 2022. Ale to, co říká výzkum? Udělat esenciální oleje opravdu fungují?

Co je Aromaterapie?

Esenciální oleje jsou oleje, typicky voňavé ty, které byly extrahované z kořenů, květů, listů nebo semen rostlin pomocí páry nebo aplikovaný tlak. Označení “základní” odkazuje na skutečnost, že olej obsahuje “podstatu” rostlin (tj. přírodní chemické látky, které poskytují zřetelný zápach nebo chuť). V praxi aromaterapie, tyto oleje—jakmile zředěný—jsou aplikovány na kůži, cítil, otřela na polštáři nebo ve vaně, nebo vyhřívaný tak, aby se jejich aroma je rozptýlen do vzduchu. Některé mýdla a pleťové vody mohou být také vyrobeny s esenciální oleje a použít jako aromaterapie produkty.

Použití éterických olejů je cross-kulturní a sahá tisíce let. Mnozí známe příběh o kadidlo nabízena jako jeden z darů tří Králů. Dokonce i když jste zakoupili esenciální olej válečkem nebo difuzoru, šance, že jste mohl použít je stejně. Vick Vaporub, obvykle třel na hrudi, jako prostředek proti kašli, obsahuje esenciální eukalyptový, cedarleaf, a muškátový oříšek oleje (mimo jiné) pozastavena v vazelíny.

Udělat Esenciálních Olejů a Aromaterapie Práci?

Národní Institut Zdraví poskytuje důkladné shrnutí přes USA Národní Knihovna Medicíny, výzkumu prováděného na účinnost esenciálních olejů. V současné době neexistuje žádný důkaz, podporovaný výzkum ukazuje, žádné nemoci, které lze léčit pomocí esenciálních olejů nebo praxe aromaterapie. Výsledky na další možné výhody éterických olejů, jako je například, výtahy náladu nebo stres relievers, jsou více smíšené, ale většina jsou stále neprůkazné.

Jedna z vědeckých studií, které odhalily pozitivní výsledky z esenciálních olejů zahrnuje pacienty s demencí. I když na rozdíl od běžné tradice, pití lžíce rybího oleje každý den, nebude pravděpodobně odvrátit demenci, existují důkazy, že balzám z citronu olej snižuje agitovanost u pacientů s demencí podle studie v Journal of Clinical Psychiatry.