101 Otázek Se Ptát Sami sebe v Životě

0
12

101 Otázek Se Ptát Sami sebe v Životě

Celestine Chua
| Vědomé Žít, Žít Vědomý Život, Série

Publikováno dne

Tento článek je k dispozici ke stažení jako součást zdarma ebook. Klepněte na tlačítko níže ke stažení. STÁHNĚTE SI ZDARMA EBOOK TADY

Zadejte svůj e-mail stáhněte si tento ebook

!

STÁHNĚTE SI ZDARMA EBOOK

Nikdy jsem poslat spam. Váš e-mail je u mě v bezpečí.

Něco se pokazilo. Prosím zkontrolujte své údaje a zkuste to znovu.

“Klíčem k moudrosti je znát všechny správné otázky.” – Simone John

Jaké otázky můžete se ptát sami sebe každý den?

Věřte tomu nebo ne, takové otázky ptát určit, jaký druh života, který vedete. To proto, že vaše otázky spoušť své vlastní odpovědi, které vedou k určité emoce, které pak vedou k určité činnosti (nebo nečinnosti), následované výsledky. Pokud se ptáte sami sebe omezuje na otázky, budete mít omezené výsledky. Pokud se ptáte sami sebe, mysl otevírající, spedice otázky, získáte mnohem více z nich.

Někteří lidé, jako klást otázky jako: “Proč jsem tak nešťastný?”, “Co kdybych to udělal dříve?” a “Proč jsem vždycky v takové situaci?”. Protože tyto otázky jsou zpětně hledat, odpovědi se dostanete s nimi jsou přirozeně oslabující. Na druhou stranu, otázky jako: “Co mohu poučit se z této zkušenosti?”, “Co mohu udělat jinak, posunout vpřed?” a “Co mám být vděčný?” jsou posilující. Oni tě vyprovokovat a dostat jste si, že vás na cestě k lepšímu životu.

Pokud jste někdo, kdo není obvykle self-odrážet, mohlo by vás mátl otázkami. Nicméně, to je naprosto normální. Vzpomínám si, když jsem byl na základní škole student, učitel se nás ptala, jak bychom popsat sami sebe. Otázkou mě zaskočil, protože jsem nikdy nenapadlo, že o tom moc. Trvalo mi nějaký čas najít nějaké smysluplné přídavná jména k popisu sebe, ale i tak se mi to nepřipadalo správné. To byl jeden z výchozích bodů svého sebezkoumání cestu. Někde podél cesty, jsem se stal velkým fanouškem introspekce, se těší na proces sebe-reflexi a přemýšlení nad otázkami.

Dnes, věřím, že otázky jsou klíčem k self-uvědomění a osobní růst. V mém 1-1 koučování, povolit klientům zjistit odpovědi na své cíle/otázky tím, že žádá správné otázky. Bylo by snadné, pokud jsem jen říct, můj kouče, co se “musí” udělat a co “musí” udělat. Ale o to nejde. Je to o posílení své klienty objevovat sami prostřednictvím klást správné vedení otázky, zajištěný do jejich situace a jejich profily. Správné otázky jim pomůže rozmotat blokády v nich, a spojit se s jejich vnitřní já.

Nezáleží na tom, pokud se dostanete agitoval na začátku, nebo, pokud nechcete znát odpovědi na otázky, na prvním místě. Naše mysli jsou nekonečné. Jen proto, že nechcete dostat odpověď okamžitě, neznamená to, že neexistují žádné odpovědi. Odpovědi jsou tam — je to jen, že vaše mysl je příliš mlhavé, protože jste se neporadil dřív. Čím více budete ptát, tím jasnější, že vaše mysl bude, a více připraven, budete dostávat odpovědi.

Zde jsou 101 důležité otázky pro vaši sebereflexi, yours truly. Mnozí jsou otázky, které jsem zeptat můj 1-1 klienty během našeho koučování, aby jim pomohla odhalit své vnitřní já. Tyto otázky vám pomohou zaměřit se na to, co je pro vás důležité a co chcete. Nejsou chtěl být zodpovězeny všechny na jednu ránu — jsou odrazí řádně průběhu času, jako součást svého růstu cestu. Vybrat pár otázek k zamyšlení, dnes, pak záložka a zkontrolujte zpět o týden později, že nad ostatními. Kontrolujte pravidelně, aby odrážely na otázky.

Pamatujte si, že neexistuje nikdo konečnou odpověď. Je to kontinuální proces zjišťování. Vaše odpovědi na dotazy dnes bude odlišná od vaší odpovědi jeden měsíc, tři měsíce, šest měsíců a jeden rok po silnici. Přidat tyto důležité otázky, aby se vaše týdenní přehled relací. Tohle je velmi důležitý článek pro vaši cestu růstu.

Tady jsou:

  1. Kdo jste?
  2. Co jste vášnivý?
  3. Jaké úspěchy jste nejvíce hrdý?
  4. Na co jste nejvíce vděční za to, v životě? (Den 14 Žít Lepší Život za 30 Dní, Program je o vyjádření vděčnosti.)
  5. Co jsou nejdůležitější věci v životě?
  6. Jak byste charakterizoval sám sebe?
  7. Jaké jsou vaše hodnoty? Co si představují? Co chcete ztělesnit? (15. den Žít Lepší Život za 30 Dní, Program je o určení hodnoty.)

  8. Máte rádi sami sebe?
  9. … Proč nebo Proč ne?
  10. Jak můžete milovat sami sebe víc dnes?
  11. Jaká je vaše ideální já? Co to znamená být vaše vyšší já?
  12. Podívejte se na svůj život teď. Žijete život svých snů?
  13. Pokud máte jeden rok života, co bys udělal?
  14. Pokud máte jeden měsíc života, co bys udělal?
  15. Pokud máte jeden týden života, co bys udělal?
  16. Pokud máte jeden den odešel žít, co byste udělal?
  17. Pokud máte hodinu života, co bys udělal?
  18. Pokud máte jednu minutu života, co bys udělal?

  19. Co byste dělali dnes, pokud tam je žádné další zítra?
  20. Jaké jsou největší věci, které jste se naučili v životě k dnešnímu dni?
  21. Jakou radu byste dát na sebe 3 roky?

  22. Pokud jste sami 1 rok z budoucnosti, jak by se ti poradí teď? (Na Den 22 Žít Lepší Život za 30 Dní Programu, jsme se cestovat do budoucnosti, aby se poradit k nám dnes.)
  23. Je tam něco, co jste stále drží na? Je to čas nechat to jít?
  24. A co děláš dnes? Bude to záležitost na 1 rok od teď? 3 roky? 5 let?
  25. Jaké jsou vaše Kvadrantu 2 úkoly?
  26. Jaké příležitosti jste hledali?
  27. Jak si můžete vytvořit tyto příležitosti?
  28. Jaké jsou vaše největší cíle a sny?
  29. Co vám brání jejich pokračování? …Proč? Jak můžete překonat?
  30. Pokud jste dělat něco zadarmo pro zbytek svého života, co byste chtěl dělat?
  31. Co byste dělali, kdyby vám nemůže selhat, pokud tam jsou žádná omezení v peníze, prostředky, čas nebo sítí?

  32. Co chcete dosáhnout 1 rok od teď?
  33. … 3 roky?
  34. … 5 let?
  35. … 10 let?
  36. Jak důležité jsou tyto cíle?
  37. Co když tyto cíle jsou zdvojnásobil? Ztrojnásobil? Zvětšený o 10? Jak by ses cítil? Preferujete k dosažení těchto, nebo své předchozí cíle?
  38. Kdo jsou lidé, kteří dosáhli podobné cíle? … Co se můžete dozvědět od nich?
  39. Dáváš všechny díly pro svůj život? … Proč?
  40. Co je nejvyšší prioritou ve vašem životě právě teď?
  41. Co s tím děláte?
  42. Pokud byste měli zemřít zítra co by bylo vaše největší zklamání? Co nyní můžete udělat, aby ujistěte se, že se to nestane?
  43. Za každou zkušenost, dostanete: Jaké jsou největší věci, které jste se naučili?
  44. Jak to můžete dělat lépe příště?
  45. Pokud máte 1 milion dolarů, co s tím budete dělat?

  46. Máte rádi svou práci?
  47. Jaká je vaše ideální kariéra?
  48. Jak můžete začít vytvářet svůj ideální kariéru začíná dnes?
  49. Jaká je vaše ideální strava?
  50. Co musíte udělat, k dosažení své ideální strava?
  51. Jaký je váš ideální domov?
  52. Co musíte udělat, k dosažení své ideální domov?
  53. Jaká je vaše ideální fyzický vzhled?
  54. Co musíte udělat, k dosažení své ideální tělesné vypadat?
  55. Jaký je tvůj ideální život?
  56. Co můžete udělat pro to, začít žít svůj ideální život?
  57. Co byste chtěl říci na sebe 1 rok v budoucnosti?
  58. … 3 roky?
  59. … 5 let?
  60. … 10 let?
  61. Co máte největší strach v životě?
  62. Je něco, co jste běží od?
  63. Jste se usadil za méně, než to, co jste stojí za to? … Proč?
  64. Jaký je váš vnitřní dialog? (Den 26 Být Lepší v 30 Dní, Program je o odhalování vaše omezující myšlenky.)
  65. Co omezující přesvědčení držíte se?
  66. Oni vám pomůže dosáhnout vašich cílů?
  67. Pokud ne, je čas nechat jít?
  68. Co posílení víry může si vzít na pomoci vám dosáhnout vašich cílů?
  69. Co špatné návyky chceš rozejít?
  70. Jaké dobré návyky chcete pěstovat?
  71. Jaké jsou největší akcí, kterou si můžete nyní vytvořit největší výsledky ve vašem životě?
  72. Kde žiješ teď – minulost, budoucnost, nebo přítomnost?
  73. Jste žít svůj život naplno právě teď?
  74. Co je smysl života?
  75. To, co je váš smysl života? Proč existujete? To, co je vaše poslání?

  76. Jak si můžete vytvořit svůj život smysl, začíná dnes?
  77. Co tě pohání?
  78. Co jsou časy, které jsou nejvíce inspiroval, nejvíce motivované, nejvíce nabitý?
  79. Co jste dělal během těch časů? Jak můžete dělat víc, že začíná dnes?
  80. Jak můžete někomu změnit život k lepšímu dnes?
  81. Kdo jsou 5 lidí, který strávíte nejvíce času?
  82. Jsou tito lidé, že umožňuje, nebo drží zpátky?

  83. Jaké vlastnosti chcete ztělesnit? (Viz dotaz č. 7: Hodnoty a Q11: Ideální Self), Kde se můžete setkat s lidmi, kteří ztělesňují tyto vlastnosti?
  84. Kteří vás inspirují nejvíce?
  85. Jak můžete být jako oni?
  86. Jaký je váš ideální životní partner?
  87. Kde lze najít ho/ji?
  88. Jak můžete poznat ho/ji?
  89. Bojíte se nechat ostatní dostat blízko k vám?
  90. … Proč?

  91. Kdo je/jsou nejdůležitější osobu(y), aby vám ve světě?
  92. Dáváte jim pozornost, kterou chceš dát?
  93. Jak můžete strávit více času s nimi začíná dnes?
  94. Jaký typ člověka baví vás trávit čas s?
  95. Jak může být tato osoba pro ostatní?
  96. Kdo chcete být, jako v 1 rok?
  97. … 3 roky?
  98. … 5 let?
  99. … 10 let?
  100. Kdo jsou vaši instruktoři v životě? (formální nebo neformální)
  101. Co je jedna věc, kterou budete dělat jinak, po přečtení tohoto článku?

Ten manifest verze tohoto článku: sebereflexe Manifest

To je součástí Inspirace A Motivace série. Podívejte se na další články v seriálu:

  • 10 Silné A Inspirující Maturitní Vystoupení Si Nechci nechat Ujít
  • 15 Volný, Krásné Inspirativní Tapety Pro Váš Desktop
  • 20 Úžasné Reklamy, Které vás Bude Inspirovat k Velikosti
  • 56 Nejvíce Inspirativní Písně Všech dob
  • 13 Smysluplné Filmy s Důležité Životní Lekce Se Učit
  • 101 Nejvíce Inspirující Citace Všech dob
  • 101 Věcí, Které Musíte Udělat Než Zemřete
  • 101 Způsobů, jak Být Lepším Člověkem
  • 101 Způsoby, Jak Žít Svůj Život Naplno
  • 101 Důležité Otázky Se Ptát Sami sebe v Životě
  • 101 Principy Života Žít Každý Den

Obrázky: otazník, Srdce, Přesýpací hodiny, Deníku, Balónky, Peníze, Narozeniny, Mise, Čtení knihy, Dívka u okna